Efter en lång dag på stranden...igen...

...var det skönt med en löprunda med den här bakgrunden.

Kroppen kändes tung ikväll efter att ha ätit ute två dagar i rad. Längtar efter mitt eget kök och min egen matlagning. Trodde jag väl ALDRIG att jag skulle säga! Men så är det ju 1 april i morgon också.

Mördande reklam

The Getaway

Tjugo minuter från Tampa (med bil eller båt) har man öppnat en bar/restaurang/"hängställe" som heter The Getaway. Det finns mat, drinkar, musik och flera roliga spel för (fulla vuxna eller) barn. Ja faktiskt, och det funkade ganska bra ihop till och med! Jag tycker väl generellt inte att man ska blanda fulla vuxna och barn men man har lagt spelaktiviteterna en bit ifrån baren och så ligger stranden där emellan. Så det funkar.

I eftermiddags träffade vi våra vänner över en drink och barmat i ett par timmar tills solen gick ner och det blev kyligt. Barnen spelade Fyra i rad, pingis, Jenga, kasta säck och låg i hängmatta. Såklart hittade de kompisar och de lekte också kull och kurragömma.

Jag skulle vilja påstå att vi alla hade en härlig eftermiddag...

...om man räknar bort sista 10 minuterna när jag höll på att frysa ihjäl! Alltså man vänjer sig fort vid varmt väder - när det går ner under 20 grader är det INTE skönt med korta shorts längre!

Hörrni?

Vad tycker ni om trenden med (att köpa nya och redan) trasiga jeans? Ärligt? Jag har såklart hakat på - jag bor ju ändå i NYC, men jag är ändå lite tveksam...

Fashion pic!

Idag

Och så burpees och löpning på det!!

Kan du smörja mig lite UPPE på ryggen? Jag har smort själv där nere.

Gamla vänner och certmannen

Att komma hit till Tampa är ju lite som att komma hem. Visst, vi bodde bara här i 1 år men det var ändå ett viktigt år - det var här Edward växte upp, och Nelle "bakades", haha! 

Igår kväll var jag och hälsade på Nat, min väninna som jag lärde känna 2004. Det var ju inte så länge sedan vi sågs, jag var ju nere och hälsade på henne i november, men vi hade ändå fullt upp att fylla i luckorna sedan sist.

De bor i "vårt gamla område", Historic Hyde Parc, i ett jättefint parhus med en mysig balkong där vi satt och drack vin hela kvällen. Underbart att kunna sitta ute till sent på kvällen i en ärmlös klänning.

Idag har det regnat en liten stund och temperaturen ska kylas ned lite i helgen. Vi tänker hyra kajak eller kanske till och med en båt. Richard har suttit de senaste kvällarna och tagit Boat Certificate Online så nu har han examen för att kunna hyra motorbåt. Det ska bli kul, vi har "bara" seglat här tidigare.

Mannen med certet! Pustar också ut litet - veckans väder verkar det inte bli något vidare fel med.

Nu börjar utesäsongen

Jag övervakar med en tabata burpees.

Sunshine Skyway Bridge

Från den södra delen av Fort Desoto Park kan man beskåda den här vackra bron på håll.

Dagen

Det kommer mest bli bilder från den här semestern, det är så härligt att bara slappa! Vi åkte ut till Fort Desoto idag igen och hade med oss grillkol och hamburgare som vi lagade till lunch. Det har blivit vår grej där ute att äta enkla, (grillade och feta) hamburgare med ost, sallad, lök, tomat och sedan jordgubbar och spraygrädde till efterrätt. Så också idag. Sen brukar vi inte göra så mycket annat än strandliv. Idag blev det lite extra spännande när en av fiskarna fick en stingray (Rocka) på kroken. Den hade svalt betet helt så fiskaren fick lov att skära loss kroken. Rockan blödde en hel del men simmade iväg för egen maskin så man hoppas den var okej och inte blev hajmat.

Fort Desoto är ett naturreservat och idag tänkte jag för första gången på hur mycket det ändrats på 10 år. Det har (tyvärr!) växt upp mer buskar och palmer på stranden som krympt i storlek men fortfarande är det en av de härligaste platser jag vet.

Krabban på bilden ovan har Nelle fotograferat. Hon blev helt ELD OCH LÅGOR när den kröp omkring på stranden och sprang till mig "mamma mamma - a real Hermit crab - vi måste fota!". Och hon väntade och väntade och väntade. Såklart kom den inte ut förrän efter kameran var långt borta.

❤️Fort Desoto❤️

My Happy Place.

Det spöregnade på morgonen

Inte något litet lätt duggregn utan ett åskregn á la Tampa. Det fullkomligen VRÄKTE NER. Efter frukost hade det lättat lite och när vi tittat på väderleksrapporten såg det ostadigt ut mest hela dagen så vi bestämde att idag får bli en shoppingdag. Först sprang vi ca 5 km på gummislingan som går runt McDill Airforce base där vi bor. Precis...vi bor på en flygbas. För mig är det ganska skrattretande att vi alltid semestrar på olika militärbaser runt om i världen men det går liksom inte att motstå när det kostar $63/natt för ett helt hus. Två sovrum med tv i båda rummen, fullt utrustat kök, (med allt, tom gratiskaffe), ett vardagsrum med tv soffa fåtölj+dator och arbetsbord, tvättmaskin - och städning varje dag som på ett hotell! Det är skrattretande för när jag var liten semestrade vi alltid på industriområden. Jag antar att våra yrken styr en hel del i våra liv. 

Shoppingen blev massiv! Det vi sparat på karusellerna FÖRLORADE vi stort på gungorna, haha! Men allt (nästan) var saker vi behövde. Crocs och fotbollsskor till barnen, bikinis till mig (ja, i pluralis), jobbskor till Richard, träningskläder, lite sommarkläder till barnen, och så en väska. Den kanske inte var så nödvändig. Jag kallar den "Mors-Dags-Presenten-i-förskott".

Vi hann med någon timme på stranden

Vi har ju varit här i Tampa några gånger nu, och det är samma sak varje gång. De första dagarna vi vi är här så är det som om min kropp blir dubbelt så tung och gjord av bly. När vi kommer ner till stranden och solen skiner på kroppen så blir jag bara såååååå trött. Jag blir som en solfångare som breder ut mig på handduken och bara suger i mig. Antar att det är kroppen som lapar energi och efter några dagar brukar det gå över. Men idag låg jag bara där. Så himla underbart.

07.00 La Guardia Airport

Gryning och vi är på väg till flygplatsen för att äntligen få lite värme i Florida. Men i ärlighetens namn så är det ganska fint i NYC idag också, solen har letat sig fram efter snöstormen i fredags och det är vackert och ljust. Men det är skillnad på +7 grader och +27 och jag föredrar det senare.

Trötta och osminkade - ses i Tampa, folks!

Hittade Edwards första passbild i en plånbok

Hur söt? Som en skrämd liten hare. 

Vi åkte till Paris tillsammans med min mamma när Edward var 4-5 månader och Richard skulle dit och jobba. Det var en mysig och kul resa men på resan så vände Edwards "sömnmönster" och han började vakna OERHÖRT ofta och vara vaken på natten. Jag har väl berättat när Richard var uppe kl 03 på natten på hotellet med Edward i babybjörnen och en nattvakt kom in i stora balsalen och lyste frågande med sin ficklampa på pappan med vaken baby på magen. Han sa bara ett ord - "Monsieur???". Like, really?  

Iallafall, när passfotot togs var Edward 3 månader och jag hukade och höll upp Edward under armarna framför kameran. Och det här är resultatet. Söt som sagt!

Så otroligt hungrig

Sedan jag mer strukturerat börjat träna styrketräning är jag sjukt hungrig. Det är som att musklerna skriker ge mig maaaaaat hela tiden. Till frukost kan jag äta flera ägg med bacon och en frukt eller bär till det, sen kaffe och juice. Till lunch en skogsarbetarportion med mat och så ett mellanmål på eftermiddagen. Middagen....lika hungrig igen. Jobbigt får jag lov att säga för en som aldrig egentligen varit så beroende av att behöva äts på bestämda tider. Men nu är klockan 12 och magen knorrar HÖGT. Nu blir det lax och broccoli.

Jag prövade något nytt idag som jag ska äta till efterrätt ikväll, chokladpudding på avocado. Och så hackade, salta pistagenötter på det. Såååååå gott och här får ni recept.

http://theprettybee.com/2014/01/chocolate-avocado-pudding-paleo-vegan.html

När man åker buss. Eller har tid över.

Pinterest, denna källa av ALLT. Man kan ju hämta hur mycket inspiration som helst i de här nya "världarna" - jag har nästan övergett hemnet för Pinterest (men bara nästan)! Såg de här två tipsen som jag tänker dela med mig av till er. Två skärmdumpar, ni behöver inte ens leta!

Smart va?!?

Ett annat tips ni ska få är en svtplay-dokumentär som jag såg ikväll, Uppdrag Granskning, "Mellan  Stolarna". Handlar om mitt jobb (nu kan jag ju faktiskt säga MITT JOBB) och min kollega Pée är med och berättar om jobbet som personligt ombud. Eller före detta kollega. Har har bestämt sig för att sluta, lämna jobbet som PO, han vill inte mer. Tycker det gått för långt. Se programmet - det är mycket starkt.